Marit Mardla

I am passionate about healthcare and like to provide a holistic care of wellness.

​

I studied physiotherapy in university in Estonia and after graduation have worked as physiotherapist for many years, treating my patients with massage, exercise therapy etc. Before that I was working as a hatha yoga teacher, doing also breath work. In massage I like to mix different styles and techniques from medical, deep tissue, sportmassage or fascia release to relaxing massage, depending exactly on my patients individual needs. I am also happy to take time after massage to give tips about what my clients can do at home (specific exercises, stretches, diet) in case they are suffering from pain (back or neck pain for example). I am always eager to learn more and at the moment I am also studying Chinese medicine and acupuncture.

​

Looking forward to seeing you soon!

 

​

Ich habe eine Leidenschaft für die Gesundheitsfürsorge und möchte eine ganzheitliche Betreuung für das Wohlbefinden bieten.

Ich habe an der Universität in Estland Physiotherapie studiert und nach meinem Abschluss viele Jahre als Physiotherapeutin gearbeitet und meine Patienten mit Massagen, Krankengymnastik, Lymphdrainage usw. behandelt. Davor war ich als Hatha-Yoga-Lehrerin tätig und habe auch Atemarbeit gemacht. Bei der Massage mische ich gerne verschiedene Stile und Techniken, von medizinischer Massage, Deep Tissue, geschützte Berufsbezeichnung oder Faszienfreisetzung bis hin zur Entspannungsmassage, ganz nach den individuellen Bedürfnissen meiner Patienten. Nach der Massage nehme ich mir auch gerne Zeit, um meinen Kunden Tipps zu geben, was sie zu Hause tun können (spezifische Übungen, Dehnungen, Ernährung), falls sie unter Schmerzen leiden (z. B. Rücken- oder Nackenschmerzen). Ich bin immer bestrebt, mehr zu lernen und studiere derzeit auch Chinesische Medizin und Akupunktur.

Ich freue mich darauf, Sie bald zu sehen!